"Kevés embernek sikerül értékesíteni a magában rejlő kincseket, még részben sem. Titkos erőforrások zubbognak bennünk, csak sosem használjuk őket"
- Richard Byrd admirális

A Life Coaching azoknak szól akik egyensúlyban akarják életük élni és összetett szemléletük van az  élet rendjéről.

coaching5


A Life Coaching megerősíti önbizalmunkat, segít felismerni és meghatározni céljainkat és rájuk összpontosítani, általa új készségeket fedezünk fel magunkban és ezzel kiegyensúlyozottabb életet tudunk élni.

A Life Coaching egyedi szakmai partnerkapcsolat, ami segít számunkra fontos és meghatározó célokat kitüzni és elérni és közben személyiségünk is komoly kibontakozásra kap esélyt.


Miért kell a coach? Mert:

  • többet akarsz!
  • hatékonyabb akarsz lenni!
  • újítani akarsz!
  • fel akarsz készülni hogy akaratod szerint cselekedj, mert most tudod hogy van választásod!
  • saját magadba akarsz fektetni!
  • az életed és a munkád lényegét akarod megérteni!
  • örvendeni akarsz az életnek!
  • győzni akarsz!

Life Coaching segít az élet minden terén: család, karrier, emberi kapcsolatok, környezetünk, egészség, szellemiség.  Azoknak szól akik teljes és sikeres életet akarnak élni!

"A legszebb győzelem a magad feletti győzelem"
                                                              - Friedrich  Von Logau
A Life Coaching a gyengepontjainkat erősíti - az alábbi kérdéseket tedd fel önmagadnak:
  • Ha ugyanígy élem az életem, milyen lesz a jövőm egy-, öt-, tíz év múlva?
  • Mi gyorsíthatná fel fejlődésemet?
  • Mik a céljaim? Megfelelnek a saját értékrendemnek?coaching1
  • Tényleg boldog vagyok?
  • Hol vagyok a kapcsolataimban és hol szeretnék lenni?
  • Megfelelő környezetben élek és dolgozok?
  • Tisztában vagyok-e önmagammal és céljaimmal?
  • Megbecsül a környezetem?
  • Megvan minden amire szükségem van? Hálás vagyok mindazért amit eddig elértem?
  • Szabadon élek minden gondtól és bűntudattól?
Minden coach felelössége:
  • felfedezze, tisztázza és ráhangolódjon a gyenge pontjainkra
  • bátorítson önmagunk felfedezésében
  • támogasson saját megoldásainkat, elképzeléseinket megtalálni
  • segítsen saját fellőségünket vállalni

Minden coaching ülés alatt mi magunk választjuk ki a párbeszéd témáját amiről szabadon beszélünk – ezalatt a coach meghallgat bennünket és tisztázó kérdéseket tesz fel. Ezen a módon tisztázódnak bennünk a gondolatok, tisztán átlátjuk helyzetünket és így már célirányosan cselekedhetünk és könnyüszerrel oldjuk meg gondjainkat, küzdjük le akadályainkat.

Mi a különbség a Life Coaching a tanácsadó terápia és egy meghallgató jóbarát között?
coaching2


A life Coaching nem tanácsadás. Amíg a tanácsadás szakértői felmérést jelent és után a szakértő megmondja mi a teendőnk addig a coaching magunkat vezet rá a megfelelő megoldásra. A coach kiindulópontja a mi személyünk, mi magunkban van minden megoldásnak a kulcsa, ezt magunkban megkeresni és használni rajtunk múlik és a coach irányításán. A csodálatos pedig az hogy jobban haladunk ha mi magunk kapjuk meg a magunk megoldását mint ha más, egy idegen, mondaná meg mi a tennivalónk.

A coaching nem terápia. A terápia igyekszik megérteti velünk a múltat, illetve a müködésképtelen helyzetet próbálja átvinni a müködőképesbe. A coaching ezzel szemben a müködőképes helyzetet az optimális szintre emeli fel. A coaching a pszichoanalízissel szemben a jelenünkre koncentrál, mellénk áll és segít felismerni az akadályokat, és vele együtt küzdjük le őket úgyhogy képességeinket erősítjük meg.

A barátságok nagyszerüek az életünkben, de legjobb barátunk se tud olyan objektív lenni mint egy coach, mert a coach érzelemmentesen ítéli meg a valós állapotunkat.

Mennyit tart egy coaching?

Ameddig ez szükséges, de legalább három hónapig, és ha úgy érezzük hogy a coach már nem társ a kérdéseink, gondjaink megoldásában, akkor bármikor megszakíthatjuk a coachingot.

Mi a coaching előnye?

  • életünket kiegyensúlyozása
  • környezetünkkel könnyebben komunikálunkcoaching3
  • a belső és külső gátlások leküzdésével minden alkalommal aktívan leküzdjük akadályainkat
  • saját értékrendünk pontos meghatározásával jobban megértjük mi történik velünk a különböző élethelyzetekben
  • tisztábban látjuk életcéljainkat és ezekre jobban tudunk összpontosítani
  • társat kapunk aki megerősíti önbizalmadat
  • javul teljesítményünk
  • javul döntőképességünk
"...a saját utad megtalálása a saját szellemiségedet jelenti! ..."
                                                                                          - Joseph Campbell

Modele mentale limitative

Selecție din cadrul prezentării de la Body Mind Spirit Festival Brașov 2013 pe tema ”Destin sau doar modele mentale limitative?”

 

Slide4

Slide5